No ritmo de vida atual, onde a maioria das pessoas passam longas horas no trânsito engarrafado, ou várias horas no computador, correndo para um almoço rápido ou mesmo viajando, sua dieta fica mais propensa a ser sabotada ou seja,  interrompida por maus hábitos, muitas vezes sem perceber. Isto pode levar a um ganho de peso ou dificultar a perda. Aqui estão listados oito hábitos que podem sabotar sua dieta no seu dia a dia: 1) Comer Alimentos Rotulados : Baixo teor de gordura Os alimentos que Continue